Unser Lymphsystem trägt dazu bei, Verschlackungen und Giftstoffe in unserem Gewebe zu beseitigen. Wenn wir ein Gewebetrauma haben, hilft das Lymphsystem, Schwellungen durch die Drainage der Lymphknoten und die Bewegung der Lymphflüssigkeit zu reduzieren.

Die normale Transportrate der Lymphflüssigkeit beträgt etwa 60 ml pro Minute. Nach einer Lymphdrainage-Massage kann diese Rate auf bis zu 100 ml pro Minute erhöht werden.

Die Behandlung besteht aus sehr weichen und sanften Berührungen, mit denen man langsam versucht, den Flüssigkeitstransport in Richtung Herz zu erhöhen.

Wann ist eine Lymphdrainagebehandlung besonders sinnvoll?

• nach einer Verletzung mit nachfolgenden Schwellungen
• nach einem geschwollenen Insektenstich
• bei Muskelverspannungen, die den Lymphfluss verändern

Eine Lymphmassage ist eigentlich immer sinnvoll, auch vor der Arbeit am Pferd. Sie fördert die Blutzirkulation und dient damit als „Warm-up“ für den Körper.

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